| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
Suche Prażone Orzechy Nerkowca
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 uncja (18 ziaren)
Energia
681 kJ
8%
163 kcal
Tłuszcze
13,14g
19%
Tłuszcz Nasycony
2,596g
13%
Tłuszcz Jednonienasycony
7,744g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,222g
Węglowodany
9,27g
4%
Cukier
1,42g
2%
Błonnik
0,9g
Białko
4,34g
9%
Sól
0,45g
8%
Cholesterol
0mg
Potas
160mg
8%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (22%)
Tłuszcze (68%)
Białko (10%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
163
|
|
Tłusz
13,14g
|
|
Węglo
9,27g
|
|
Białk
4,34g
|
|
Jest 163 kalorii w Suche Prażone Orzechy Nerkowca (1 uncja).
|
| Podział Kalorii: 68% tłusz, 21% węglo, 10% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Orzechy Nerkowca:
Podobne rodzaje Orzechy:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
