Baza danych żywności i licznik kalorii  

Twarde Bagietki

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1724 kJ
21%
412 kcal
Tłuszcze
9,5g
14%
Tłuszcz Nasycony
1,41g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,568g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,628g
Węglowodany
68,4g
26%
Cukier
1,26g
1%
Błonnik
3g
Białko
12g
24%
Sól
1,64g
27%
Cholesterol
0mg
Potas
124mg
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
21%
z GDA *
(412 cal)
21% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (67%)
 
Tłuszcze (21%)
 
Białko (12%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
412
Tłusz
9,5g
Węglo
68,4g
Białk
12g
Jest 412 kalorii w Twarde Bagietki (100 gram).
Podział Kalorii: 21% tłusz, 67% węglo, 12% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 bagietka wielkości przekąski (około 6,5 cm długości) 8
1 mała (około 10,5 cm długości) 21
1 średnia (około 12 cm długości) 41
1 ilość (10 g) 41
1 duża (około 13,5 c długości) 82
1 bardzo duża (około 17 cm długości) 144
100 gram 412

Podobne rodzaje Paluszki Chlebowe:

Zwykłe Bagietki
Miękkie Bagietki
Miękkie Bagietki z Czosnkiem i Parmezanem
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Paluszki Chlebowe

Podobne rodzaje Przekąski:

Precle
Krakersy
Popcorn Przygotowany bez Oleju
Chipsy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Przekąski

Zobacz też:

Extra Twarde Tofu Silken
Francuskie Bagietki
Twarde Bułki
Twarde Batoniki Musli
Twarde Tofu Silken
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Unigriss Grissini Pełnoziarniste
Glutenex Paluszki
Panealba Spaccatini Corti
Aksam Beskidzkie Misiaki Paluszki
Elios Paluszki Chlebowe z Serem Graviera
Lajkonik Bajgle z Ziołami Prowansalskimi


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.