Baza danych żywności i licznik kalorii  

Wędzony lub Suszony Bekon

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
2264 kJ
27%
541 kcal
Tłuszcze
41,78g
60%
Tłuszcz Nasycony
13,739g
69%
Tłuszcz Jednonienasycony
18,52g
Tłuszcz Wielonienasycony
4,747g
Węglowodany
1,43g
1%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
37,04g
74%
Sól
5,78g
96%
Cholesterol
110mg
Potas
565mg
28%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
27%
z GDA *
(541 cal)
27% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (1%)
 
Tłuszcze (71%)
 
Białko (28%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
541
Tłusz
41,78g
Węglo
1,43g
Białk
37,04g
Jest 541 kalorii w Wędzony lub Suszony Bekon (100 gram).
Podział Kalorii: 71% tłusz, 1% węglo, 28% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 cienki plasterek (daje po ugotowaniu) 27
1 średni plaster (daje po ugotowaniu) 43
1 uncja, surowy (daje po ugotowaniu) 43
1 gruby plasterek (daje po ugotowaniu) 65
1 ilość (16 g) 87
100 gram 541

Podobne rodzaje Boczek:

Bekon (Suszony, z Mikrofalówki, Gotowany)
Bekon
Bekon (Suszony, Pieczony, Gotowany)
Bekon Kanadyjski
Bekon (Suszony, Smażny na Patelni, Gotowany)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Boczek

Podobne rodzaje Wieprzowina:

Kotlet Schabowy
Schab Wieprzowy (Polędwica)
Mielona Wieprzowina
Pieczeń Wieprzowa
Wieprzowina
Żeberka Wieprzowe
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wieprzowina

Zobacz też:

Bezmięsny Bekon
Szprot Wędzony
Wędzony Łosoś
Sum Wędzony
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

MISTRZ ROHUS Boczek Wędzony Parzony
Carrefour Szynka Francuska
Auchan Boczek Surowy Wędzony
Auchan Boczek Dojrzewający Wędzony
Winiary Pomysł na Spaghetti Carbonara
Bezmięsny Mięsny Boczek w Kostce


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.