| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
Wołowina Duszona z Ziemniakami i Warzywami w Sosie Pomidorowym
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
Energia
865 kJ
10%
207 kcal
Tłuszcze
5,75g
8%
Tłuszcz Nasycony
1,502g
8%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,142g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,444g
Węglowodany
21,9g
8%
Cukier
2,77g
3%
Błonnik
3g
Białko
16,63g
33%
Sól
1,37g
23%
Cholesterol
33mg
Potas
630mg
32%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (43%)
Tłuszcze (25%)
Białko (32%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
207
|
|
Tłusz
5,75g
|
|
Węglo
21,9g
|
|
Białk
16,63g
|
|
Jest 207 kalorii w Wołowina Duszona z Ziemniakami i Warzywami w Sosie Pomidorowym (1 miarka kuchenna).
|
| Podział Kalorii: 25% tłusz, 43% węglo, 32% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Mięso Duszone z Jarzynami:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
