| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
715 kJ
9%
171 kcal
Tłuszcze
7,56g
11%
Tłuszcz Nasycony
1,312g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,736g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,627g
Węglowodany
0,49g
0%
Cukier
0,11g
0%
Błonnik
0g
Białko
23,97g
48%
Sól
1,17g
19%
Cholesterol
62mg
Potas
395mg
20%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (1%)
Tłuszcze (41%)
Białko (58%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
171
|
|
Tłusz
7,56g
|
|
Węglo
0,49g
|
|
Białk
23,97g
|
|
Jest 171 kalorii w Zapiekany lub Pieczony Łosoś (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 41% tłusz, 1% węglo, 58% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Łosoś:
Podobne rodzaje Ryba:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
