| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
607 kJ
7%
145 kcal
Tłuszcze
15,32g
22%
Tłuszcz Nasycony
2,029g
10%
Tłuszcz Jednonienasycony
11,314g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,307g
Węglowodany
3,84g
1%
Cukier
0,54g
1%
Błonnik
3,3g
Białko
1,03g
2%
Sól
3,89g
65%
Cholesterol
0mg
Potas
42mg
2%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (9%)
Tłuszcze (88%)
Białko (3%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
145
|
|
Tłusz
15,32g
|
|
Węglo
3,84g
|
|
Białk
1,03g
|
|
Jest 145 kalorii w Zielone Oliwki (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 88% tłusz, 10% węglo, 3% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Oliwki:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
