Baza danych żywności i licznik kalorii  

OSM Kosów Lacki

Twaróg Półtłusty

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
510 kJ
6%
122 kcal
Tłuszcze
4,00g
6%
Tłuszcz Nasycony
2,900g
15%
Węglowodany
3,60g
1%
Cukier
3,00g
3%
Błonnik
0,0g
Białko
18,00g
36%
Sól
0,22g
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 21 lut 18 01:07 AM
6%
z GDA *
(122 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (12%)
 
Tłuszcze (29%)
 
Białko (59%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
122
Tłusz
4g
Węglo
3,6g
Białk
18g
Jest 122 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 29% tłusz, 12% węglo, 59% białk.

Podobne Twaróg z OSM Kosów Lacki:

Twaróg Chudy

Podobne Ser z OSM Kosów Lacki:

Ser Edamski
Ser Mozzarella
Ser Gouda Dojrzewający Tłusty bez Laktozy
Ser Fitness

Inny rodzaj Twaróg:

Twarożek z Owocami
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 1% Tłuszczu)
Twarożek (Beztłuszczowy)
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
Twaróg
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Twaróg

Inny rodzaj Ser:

Ser Amerykański
Ser Szwajcarski
Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Ser Provolone
Ser Cheddar
Ser Colby Jack
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Piątnica Serek Homogenizowany z Bakaliami
KANKA Serek Kanapkowy Naturalny
Śnieżka Twarożek Domowy Śmietankowy
Łaciaty Twarożek Grani ze Szczypiorkiem
Jogo Twarożek Wiejski z Czarnuszką
Polmlek Serek Wiejski


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.