Baza danych żywności i licznik kalorii  

Plony Zbóż

Chleb Tostowy 3 Ziarna

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1038 kJ
12%
248 kcal
Tłuszcze
4,60g
7%
Tłuszcz Nasycony
0,800g
4%
Węglowodany
41,00g
16%
Cukier
5,30g
6%
Błonnik
5,2g
Białko
8,40g
17%
Sól
1,20g
20%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 16 lut 21 02:11 AM
12%
z GDA *
(248 cal)
12% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (69%)
 
Tłuszcze (17%)
 
Białko (14%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
248
Tłusz
4,6g
Węglo
41g
Białk
8,4g
Jest 248 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 17% tłusz, 69% węglo, 14% białk.

Więcej produktów z Plony Zbóż:

Tost z Mąką Pełnoziarnistą
Tortilla Pszenna
Tortilla Wieloziarnista
Bułeczki Mleczne
Tost Pszenny
  Zobacz wszystkie Plony Zbóż Produkty

Inny rodzaj Chleb:

Chleb Biały
Pieczywo Pełnoziarniste
Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb Wieloziarnisty
Chleb na Zakwasie
Chleb Żytni
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

McDonald's McTost Ser
Auchan Kluski Na Parze
Schar Vollkornbrot
Orva La Pinsa Che Buona
Dakri Pinsa
Biedronka Paluch z Oliwkami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.