Baza danych żywności i licznik kalorii  

SmakMak

Jajko w Szynce

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
293 kJ
4%
70 kcal
Tłuszcze
4,20g
6%
Tłuszcz Nasycony
0,600g
3%
Węglowodany
0,90g
0%
Cukier
0,00g
0%
Białko
7,20g
14%
Sól
2,75g
46%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 25 sty 16 01:02 AM
4%
z GDA *
(70 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (5%)
 
Tłuszcze (54%)
 
Białko (41%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
70
Tłusz
4,2g
Węglo
0,9g
Białk
7,2g
Jest 70 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 54% tłusz, 5% węglo, 41% białk.

Więcej produktów z SmakMak:

Krokiety z Pieczarkami i Serem Mozzarella
Zapieksa z Kurczakiem
Flaczki Wieprzowe w Rosole
Pierogi z Kapustą i Grzybami
Kluski na Parze
  Zobacz wszystkie SmakMak Produkty

Inny rodzaj Jajka:

Jajko
Jajko w Koszulce
Jajecznica (Całe Jajka, Gotowane)
Jajko Gotowane
Białe Jajka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jajka
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lila Jajko w Galarecie z Sosem Tatarskim
McDonald's McMuffin Jajko i Bekon
Biedronka Jajko L
Moja Kurka Jaja Świeże L
GoBio Jajka
Biedronka Jaja Kurze


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2022 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.