Baza danych żywności i licznik kalorii  

Sonko

Lekkie Żytnie

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1519 kJ
18%
363 kcal
Tłuszcze
1,60g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,400g
2%
Węglowodany
74,50g
29%
Cukier
0,70g
1%
Błonnik
8,8g
Białko
8,20g
16%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 04 gru 21 05:09 AM
18%
z GDA *
(363 cal)
18% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (86%)
 
Tłuszcze (4%)
 
Białko (10%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
363
Tłusz
1,6g
Węglo
74,5g
Białk
8,2g
Jest 363 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 4% tłusz, 86% węglo, 10% białk.

Podobne Chrupkie Pieczywo z Sonko:

Vega Lekkie Pomidor
Vega Lekkie Cieciorka
Lekkie Wafelki 3 Ziarna w Mlecznej Czekoladzie
Owies Pieczywo w Czekoladzie Mlecznej
Pieczywo Lekkie Pełnoziarniste
Vega Lekkie Buraczek
  Zobacz Więcej Produktów z SonkoChrupkie Pieczywo

Więcej produktów z Sonko:

Lekkie ze Słonecznikiem
Wafle Ryżowo-Kukurydziane w Czekoladzie Gorzkiej
Lekkie 7 Ziaren
Chipsy z Ciecierzycy Wędzona Szynka
Chipsy z Ciecierzycy Ser Cheddar
  Zobacz wszystkie Sonko Produkty

Inny rodzaj Chrupkie Pieczywo:

Pieczywo Chrupkie Żytnie
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chrupkie Pieczywo
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Melvit Crispy Rings
Pewni Dobrego Kukurydziane Trójkąty
Carrefour BIO Crackers Fromages Tomate
Euro Wafel Trójkąty Kukurydziane
Danvita Crisp Bread Tomato & Basil
Chef Select Focaccia Tomato & Pepper


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.