Baza danych żywności i licznik kalorii  

Sonko

Wafle Ryżowe W Czekoladzie Mlecznej

Wartość Odżywcza
Porcja
1 wafel (16,3 g)
na porcje
% RWS*
Energia
318 kJ
4%
76 kcal
Tłuszcze
3,10g
4%
Tłuszcz Nasycony
1,900g
10%
Węglowodany
10,40g
4%
Cukier
3,80g
4%
Błonnik
0,6g
Białko
1,30g
3%
Sól
0,02g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 15 mar 24 02:01 PM
4%
z GDA *
(76 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (56%)
 
Tłuszcze (37%)
 
Białko (7%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
76
Tłusz
3,1g
Węglo
10,4g
Białk
1,3g
Jest 76 kalorii w 1 wafel (16,3 g).
Podział Kalorii: 37% tłusz, 56% węglo, 7% białk.

Podobne Chrupkie Pieczywo z Sonko:

Vega Lekkie Cieciorka
Lekkie Żytnie
Vega Lekkie Pomidor
Pieczywo Lekkie Pełnoziarniste
Vega Lekkie Dynia
3 Lekkie Wafelki w Mlecznej Czekoladzie
  Zobacz Więcej Produktów z SonkoChrupkie Pieczywo

Więcej produktów z Sonko:

Lekkie ze Słonecznikiem
Wafle Ryżowo-Kukurydziane w Czekoladzie Gorzkiej
Lekkie 7 Ziaren
Chipsy z Ciecierzycy Wędzona Szynka
Chipsy z Ciecierzycy Ser Cheddar
  Zobacz wszystkie Sonko Produkty

Inny rodzaj Chrupkie Pieczywo:

Pieczywo Chrupkie Żytnie
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chrupkie Pieczywo
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Melvit Slim Bread
Lestello Quinoa Cakes
Danvita Crisp Bread Tomato & Basil
Lubaszka Awokado na Grzance
Euro Wafel Trójkąty Kukurydziane
Auchan Półbagietka Fitness


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.