Baza danych żywności i licznik kalorii  

Sonko

Wafle Ryżowe z Czerwonym Buraczkiem

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1619 kJ
19%
387 kcal
Tłuszcze
3,80g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,800g
4%
Węglowodany
77,90g
30%
Cukier
2,40g
3%
Błonnik
3,6g
Białko
8,60g
17%
Sól
0,06g
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 13 lut 19 10:16 AM
19%
z GDA *
(387 cal)
19% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (82%)
 
Tłuszcze (9%)
 
Białko (9%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
387
Tłusz
3,8g
Węglo
77,9g
Białk
8,6g
Jest 387 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 9% tłusz, 82% węglo, 9% białk.

Podobne Wafle z Sonko:

Wafle Ryżowe z Algami Morskimi Mini
Pieczywo Lekkie z Orkiszem i Dynią
Wafle Ryżowe Wieloziarniste ze Słonecznikiem
Wafle Ryżowe z Nasionami Chia
Wafle Ryżowe z Nasionami Słonecznika
Jaglane Wafle w Czekoladzie Mlecznej
  Zobacz Więcej Produktów z SonkoWafle

Więcej produktów z Sonko:

Lekkie ze Słonecznikiem
Lekkie 7 Ziaren
Chipsy z Ciecierzycy Wędzona Szynka
Bread Rolls
Ryż Sushi
  Zobacz wszystkie Sonko Produkty

Inny rodzaj Wafle:

Wafle Czekoladowe
Waniliowe Wafle (z Niską Zawartością Tłuszczu)
Waniliowe Wafle (z Wysoką Zawartością Tłuszczu)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wafle
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Goplana Grześki Kokosik Sztosik
Sunny Family Czokowafle Wielozbożowe Truskawkowo-Śmietankowe
Lestello Chickpea Cakes
Euro Wafel Moonsy Zielona Cebulka
Nick's Hazelnut Protein Wafer
Goplana Grześki Kwaśna Cytryna


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.