Baza danych żywności i licznik kalorii  

SPC

Chleb z Ziarnami

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1088 kJ
13%
260 kcal
Tłuszcze
5,80g
8%
Tłuszcz Nasycony
0,700g
4%
Węglowodany
41,00g
16%
Cukier
2,10g
2%
Błonnik
4,0g
Białko
8,90g
18%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 31 sty 22 12:08 PM
13%
z GDA *
(260 cal)
13% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (65%)
 
Tłuszcze (21%)
 
Białko (14%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
260
Tłusz
5,8g
Węglo
41g
Białk
8,9g
Jest 260 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 21% tłusz, 65% węglo, 14% białk.

Więcej produktów z SPC:

Sałatka Grecka
Mini Przekąska z Kapustą i Pieczarkami
Chleb Żytni z Chrzanem
Chleb IG
Bagietka Rustykalna
  Zobacz wszystkie SPC Produkty
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.