Baza danych żywności i licznik kalorii  

Swojska Chata

Pierogi z Serem

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
686 kJ
8%
164 kcal
Tłuszcze
2,10g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,300g
2%
Węglowodany
24,00g
9%
Cukier
4,90g
5%
Błonnik
3,3g
Białko
10,00g
20%
Sól
0,80g
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 13 cze 17 10:51 PM
8%
z GDA *
(164 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (62%)
 
Tłuszcze (12%)
 
Białko (26%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
164
Tłusz
2,1g
Węglo
24g
Białk
10g
Jest 164 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 12% tłusz, 62% węglo, 26% białk.

Podobne Pierogi z Swojska Chata:

Pierogi z Serem i Jagodami
Pierogi z Indyka
Pierogi Serowo-Brzoskwiniowe
Pierogi Serowo-Jagodowe
Krokiety z Kapustą i Grzybami
Pierogi z Dodatkiem Gęsiny
  Zobacz Więcej Produktów z Swojska ChataPierogi

Więcej produktów z Swojska Chata:

Ogórki Małosolne
Ogórki Kiszone
Kluski Śląskie
Pyzy Ziemniaczane z Mięsem
  Zobacz wszystkie Swojska Chata Produkty

Inny rodzaj Pierogi:

Pierogi na Parze (z Nadzeniem Drobiowym lub z Owoców Morza)
Zwykły Pieróg
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pierogi
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

SmakMak Pierogi Ruskie
Nowy Wiśnicz Pierogi z Grzybami Leśnymi
Chef Select Tortelloni Cheese
Grot Pierogi Jarskie z Kapustą i Pieczarkami
Nowy Wiśnicz Pierogi z Królikiem Gotowanym w Bulionie
Wesola Pani Chinkali z Cielęciną


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.