Baza danych żywności i licznik kalorii  

Vespucci

Filet z Makreli w Oleju Roślinnym

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
2230 kJ
27%
533 kcal
Tłuszcze
55,00g
79%
Tłuszcz Nasycony
8,300g
42%
Tłuszcz Jednonienasycony
32,000g
Tłuszcz Wielonienasycony
14,000g
Węglowodany
0,00g
0%
Cukier
0,00g
0%
Białko
9,50g
19%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 11 mar 19 11:17 AM
27%
z GDA *
(533 cal)
27% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (93%)
 
Białko (7%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
533
Tłusz
55g
Węglo
0g
Białk
9,5g
Jest 533 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 93% tłusz, 0% węglo, 7% białk.

Podobne Ryba z Vespucci:

Filet z Makreli w Oleju z Papryką Jalapeno
Filety z Makreli w Sosie Meksykańskim
Filety Śledziowe w Kremie Pomidorowym
Filety z Makreli w Sosie Musztardowym
Filety z Makreli w Kremie Pomidorowym

Więcej produktów z Vespucci:

Tuńczyk w Sosie Własnym
Tuńczyk w Oleju Roślinnym
  Zobacz wszystkie Vespucci Produkty

Inny rodzaj Makrela:

Makrela
Makrela Wędzona
Filety z Makreli
Makrela Atlantycka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makrela

Inny rodzaj Ryba:

Ryba z Grilla
Tilapia (Ryba)
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lisner Filety Śledziowe z Ogórkiem i Czosnkiem
Ikea Śledzie Marynowane z Koperkiem
Ślimak Miętus w Panierce
Kaufland Sardines In Tomato Sauce
Nautica Łosoś Pieczony z Papryczką Chili
Carrefour Mintaj


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.