| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
Kasza Gryczana z Warzywami
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
Energia
1485 kJ
18%
355 kcal
Tłuszcze
3,10g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,650g
3%
Węglowodany
65,00g
25%
Cukier
5,90g
7%
Błonnik
8,7g
Białko
12,40g
25%
Sól
0,05g
1%
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 25 lis 21 02:59 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (77%)
Tłuszcze (8%)
Białko (15%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
355
|
|
Tłusz
3,1g
|
|
Węglo
65g
|
|
Białk
12,4g
|
|
Jest 355 kalorii w 100 g.
|
| Podział Kalorii: 8% tłusz, 77% węglo, 15% białk. |
Więcej produktów z Vilana:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
