Baza danych żywności i licznik kalorii  

Winiary

Pomysł na Zapiekankę Makaronową z Serem

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (332 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1439 kJ
17%
344 kcal
Tłuszcze
10,30g
15%
Tłuszcz Nasycony
5,300g
27%
Węglowodany
48,50g
19%
Cukier
3,70g
4%
Błonnik
2,7g
Białko
12,90g
26%
Sól
2,00g
33%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 24 sty 14 09:51 AM
17%
z GDA *
(344 cal)
17% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (58%)
 
Tłuszcze (27%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
344
Tłusz
10,3g
Węglo
48,5g
Białk
12,9g
Jest 344 kalorii w 1 porcja (332 g).
Podział Kalorii: 27% tłusz, 57% węglo, 15% białk.

Podobne Makaron Rurki z Winiary:

Zapiekanka Makaronowa z Szynką

Podobne Makarony z Winiary:

Pomysł na Makaron z Sosem z Pomarańczowymi Warzywami
Makaron w Sosie Gulaszowym
Street Food Nudle Smak Słodkie Chili
Serowy Garnek
Spaghetti Bolognese
Pomysł na Spaghetti Carbonara
  Zobacz Więcej Produktów z WiniaryMakarony

Inny rodzaj Makaron Rurki:

Makaron Pełnoziarnisty
Makaron
Makaron lub Kluski z Serem
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makaron Rurki

Inny rodzaj Makarony:

Lasagna z Mięsem
Spaghetti
Bezmięsne Makaron z Sosem Pomidorowym
Spaghetti Pełnoziarniste
Makaron z Sosem Mięsnym
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makarony
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

La Molisana Trafilata Al Bronzo
Schar Spaghetti
Dobrusia Pióra
Vifon Korean Hot Beef
Vitasia Wok Noodles Classic
Asia Style Veggiemeal Hot and Sour Chinese Style


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.