Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
Proste i smaczne.
Składniki
Wskazówki
- Kroimy w kostkę śledzia i cebulę, dodajemy pieprz i inne przyprawy wg. uznania.
- Zalewamy sokiem z cytryny i olejem. Odstawiamy do "przegryzienia". Posypujemy koperkiem lub innymi ziołami.
- Smacznego.
22 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
|
| |
|
|
| |
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Przystawki
Najnowsze Przepisy
|
Smaczne danie o niskiej zawartości kalorii.
|
|
Przepis prosty, smaczny i niskowęglowodanowy.
|
|
Prosty, miękki i smaczny przepis.
|
|
Zdrowe danie na bazie warzyw.
|
|
Prześlij Przepis
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
 |
Jest 189 kalorii w 1 porcji Śledź a'la Ceviche.
|
|
Podział Kalorii: 76% tłusz, 6% węglo, 18% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
791 kJ
9%
189 kcal
Tłuszcze
16,24g
23%
Tłuszcz Nasycony
0,005g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,004g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,011g
Węglowodany
2,86g
1%
Cukier
1,05g
1%
Błonnik
0,3g
Białko
8,46g
17%
Sól
0g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
41mg
2%
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (6%)
Tłuszcze (76%)
Białko (18%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|