Ciasteczka Owsiane z Owocami.
Czas Przygotowania: 10 min
Czas Gotowania: 15 min
Typ posiłku:
Desery
Przekąski
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
przez użytkownika: iwonacicu  Ciasteczka Owsiane z Owocami.
Pyszne ciasteczka z odżywczymi składnikami.
Składniki
Wskazówki
- Wszystkie składniki zmiksować razem na jedną masę.
- Uformować ciasteczka i ułożyć na blaszce.
- Piec w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez 15 min.
|
| |
|
|
| |
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Desery
Przekąski
Najnowsze Przepisy
|
Szybkie i łatwe śniadanie.
|
|
Przepis na miękki, smaczny i niskowęglowodanowy.
|
|
Chleb niskosłodzony i niskokaloryczny.
|
|
Smaczne danie o niskiej zawartości kalorii.
|
|
Prześlij Przepis
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
 |
Jest 130 kalorii w 1 porcji Ciasteczka Owsiane z Owocami..
|
|
Podział Kalorii: 11% tłusz, 80% węglo, 8% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
544 kJ
7%
130 kcal
Tłuszcze
1,75g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,271g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,489g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,792g
Węglowodany
27,9g
11%
Cukier
12,56g
14%
Błonnik
3,6g
Białko
2,93g
6%
Sól
0,13g
2%
Cholesterol
0mg
Potas
156mg
8%
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (81%)
Tłuszcze (11%)
Białko (8%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|