Czas Przygotowania: 30 min
Czas Gotowania: 1 godz
Typ posiłku:
Dania Główne
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
Smakowite i zdrowe danie indyjskie.
Składniki
Wskazówki
- Gotuj soczewice z fasola i imbirem oraz bulionem.
- Zasmaż cebulę z czosnkiem i przyprawami.
- Wrzuć zasmażone do fasoli.
- Zapraw masłem i mleczkiem kokosowym.
- Gotuj pół godziny. Posyp orzechami i polej mleczkiem kokosowym.
6 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
|
| |
|
|
| |
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Dania Główne
Najnowsze Przepisy
|
Prosty przepis na przekąskę.
|
|
Smaczne naleśniki, które zaskoczą cię swoim smakiem.
|
|
Chleb niskosłodzony i niskokaloryczny.
|
|
Smaczne danie o niskiej zawartości kalorii.
|
|
Prześlij Przepis
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
 |
Jest 342 kalorii w 1 porcji Keto Dal Makhani.
|
|
Podział Kalorii: 40% tłusz, 38% węglo, 22% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
1431 kJ
17%
342 kcal
Tłuszcze
14,19g
20%
Tłuszcz Nasycony
9,731g
49%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,444g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,484g
Węglowodany
29,65g
11%
Cukier
4,74g
5%
Błonnik
4,6g
Białko
17,45g
35%
Sól
0,66g
11%
Cholesterol
23mg
Potas
189mg
9%
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (38%)
Tłuszcze (40%)
Białko (22%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|