Czas Przygotowania: 15 min
Czas Gotowania: 15 min
Typ posiłku:
Śniadanie
Przekąski
Desery
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
przez użytkownika: ledamem  Naleśniki
Bezglutenowe śniadanie lub przekąska.
Składniki
Wskazówki
- Wymieszaj wszystkie składniki.
- Podgrzej patelnię nieprzywierającą i wlej mieszaninę. Gotuj na złoty kolor.
- Wyłożyć na talerz i posypać pożądanymi owocami.
1 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
|
| |
|
|
| |
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Śniadanie
Przekąski
Desery
Najnowsze Przepisy
|
Pyszne, lekkie i pięknie zielone.
|
|
Szybkie śniadanie lub przekąska.
|
|
Chleb niskosłodzony i niskokaloryczny.
|
|
Smaczne danie o niskiej kaloryczności.
|
|
Prześlij Przepis
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
 |
Jest 273 kalorii w 1 porcji Naleśniki.
|
|
Podział Kalorii: 79% tłusz, 5% węglo, 16% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
1144 kJ
14%
273 kcal
Tłuszcze
23,03g
33%
Tłuszcz Nasycony
12,866g
64%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,54g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,909g
Węglowodany
3,26g
1%
Cukier
3,04g
3%
Błonnik
4g
Białko
10,8g
22%
Sól
0,45g
7%
Cholesterol
282mg
Potas
89mg
4%
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (5%)
Tłuszcze (79%)
Białko (16%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|