Czas Przygotowania: 15 min
Czas Gotowania: 10 min
Typ posiłku:
Desery
Przekąski
Śniadanie
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
Popularne danie z Rosji.
Składniki
Wskazówki
- Wymieszaj wszystkie składniki.
- Formować w kulki. Lekko naciśnij, aby spłaszczyć.
- Smaż na patelni z powłoką zapobiegającą przywieraniu na złoty kolor.
3 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
|
| |
|
|
| |
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Desery
Przekąski
Śniadanie
Najnowsze Przepisy
|
Bogaty, słodki i smaczny.
|
|
Słodka i kremowa przekąska.
|
|
Pyszne i ciepłe danie.
|
|
Chleb niskosłodzony i niskokaloryczny.
|
|
Prześlij Przepis
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
 |
Jest 294 kalorii w 1 porcji Syrniki.
|
|
Podział Kalorii: 17% tłusz, 59% węglo, 24% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
1228 kJ
15%
294 kcal
Tłuszcze
5,48g
8%
Tłuszcz Nasycony
2,165g
11%
Węglowodany
42,92g
17%
Cukier
22,16g
25%
Błonnik
2,1g
Białko
17,01g
34%
Sól
0,03g
0%
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (59%)
Tłuszcze (17%)
Białko (24%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|