Czas Przygotowania: 1 godz
Czas Gotowania: 20 min
Typ posiłku:
Desery
Przekąski
Śniadanie
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
przez użytkownika: mnksaaa  Bułeczki Drożdżowe
Niskokaloryczny chleb na każdą porę dnia.
Składniki
Wskazówki
- Wymieszaj mokre składniki, a następnie powoli dodaj suche składniki.
- Zagnieść ciasto i podzielić na równe bułeczki.
- Ułożyć na blasze do pieczenia, przykryć ręcznikiem kuchennym i pozostawić na 30 minut do wyrośnięcia.
- Udekoruj według uznania. Piec w temperaturze 180ºC przez około 20 minut. Wyjąć, wystudzić na kratce.
2 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
|
| |
|
|
| |
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
Prześlij Przepis
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
 |
Jest 204 kalorii w 1 porcji Bułeczki Drożdżowe.
|
|
Podział Kalorii: 21% tłusz, 66% węglo, 12% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
855 kJ
10%
204 kcal
Tłuszcze
4,79g
7%
Tłuszcz Nasycony
2,636g
13%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,307g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,11g
Węglowodany
33,25g
13%
Cukier
3,76g
4%
Błonnik
1,1g
Białko
6,22g
12%
Sól
0,23g
4%
Cholesterol
32mg
Potas
3mg
0%
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (67%)
Tłuszcze (21%)
Białko (12%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|