Czas Przygotowania: 1 godz 20 min
Czas Gotowania: 5 min
Typ posiłku:
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Przekąski
Śniadanie
Lunch
Przystawki
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
przez użytkownika: olek1603  Chlebek Bazlama
Chleb turecki o niskiej zawartości cukru na patelni.
Składniki
Wskazówki
- Drożdże rozpuścić w ciepłej wodzie.
- Dodać pozostałe składniki i ugnieść ciasto ok 3 minuty.
- Niech ciasto wyrośnie na 1 godzinę.
- Pokroić i uformować placki.
- Gotuj na patelni z powłoką zapobiegającą przywieraniu przez 2-3 minuty z każdej strony.
2 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
|
| |
|
|
| |
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
Prześlij Przepis
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
 |
Jest 401 kalorii w 1 porcji Chlebek Bazlama.
|
|
Podział Kalorii: 13% tłusz, 76% węglo, 11% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
1676 kJ
20%
400 kcal
Tłuszcze
5,86g
8%
Tłuszcz Nasycony
1,623g
8%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,545g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,748g
Węglowodany
74,42g
29%
Cukier
1,83g
2%
Błonnik
2,6g
Białko
10,64g
21%
Sól
1,46g
24%
Cholesterol
0mg
Potas
102mg
5%
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (76%)
Tłuszcze (13%)
Białko (11%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|