Dodaj do mojej Książki Kucharskiej
Dodaj do Dziennika Żywności
Dają:
1 porcja (e)
Czas Przygotowania:
10 min
Typ posiłku:
Sałatki i Sosy do Sałatek
Przekąski
Lunch
Oceń:

Jeszcze nie oceniono.

Średnia ocena Użytkowników FatSecret
przez użytkownika: pawelszew6

Salatka Grecka

Pożywne i satysfakcjonujące danie.

Składniki

Wskazówki

  1. Pokrój warzywa i ser.
  2. Wszystko wymieszaj w misce.
  3. Dopraw do smaku.
1 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
 


     
 

Zrecenzuj ten przepis



Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
 

Znajdź Więcej Przepisów

Sortuj według Typ Posiłku

Sałatki i Sosy do Sałatek Przekąski Lunch

Najnowsze Przepisy

przez użytkownika: Lufix
Przekąska bogata w białko.
przez użytkownika: melaska90
Niskokaloryczny wypiekany przysmak na przekąskę.
przez użytkownika: Kryś
Niskokaloryczny wypiekany przysmak na przekąskę.
przez użytkownika: martag80
Pyszne danie na obiad.

Prześlij Przepis

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Jest 419 kalorii w 1 porcji Salatka Grecka.
Podział Kalorii: 67% tłusz, 16% węglo, 16% białk.

Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
1753 kJ
21%
419 kcal
Tłuszcze
30,06g
43%
Tłuszcz Nasycony
13,904g
70%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,065g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,192g
Węglowodany
16,61g
6%
Cukier
12,74g
14%
Błonnik
7,3g
Białko
16,49g
33%
Sól
0,24g
4%
Cholesterol
0mg
Potas
383mg
19%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
21%
z GDA *
(419 cal)
21% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (17%)
 
Tłuszcze (67%)
 
Białko (16%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Pobierz aplikację
    
© 2022 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.