Dodaj do mojej Książki Kucharskiej
Dodaj do Dziennika Żywności
Dają:
9 porcja (e)
Czas Przygotowania:
30 min
Czas Gotowania:
40 min
Typ posiłku:
Dania Główne
Lunch
Oceń:

Jeszcze nie oceniono.

Średnia ocena Użytkowników FatSecret
przez użytkownika: Dorinka1984

Pulpety w Sosie Pomidorowym

Niskocukrowe, niskotłuszczowe danie.

Składniki

Wskazówki

  1. Zmiel kurczaka i dopraw do smaku.
  2. Uformuj klopsiki i gotuj w piekarniku w temperaturze 180°C przez 30 minut.
  3. Umieść klopsiki na patelni i dodaj pozostałe składniki.
  4. Dusić przez 10 minut na średnim ogniu.
 


     
 

Zrecenzuj ten przepis



Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
 

Znajdź Więcej Przepisów

Sortuj według Typ Posiłku

Dania Główne Lunch

Najnowsze Przepisy

przez użytkownika: olgagushchak
Pieczony przysmak dla osób na diecie ketonowej.
przez użytkownika: Wikulla
Smaczne śniadanie lub przekąska.
przez użytkownika: pawelszew6
Pożywne i satysfakcjonujące danie.
przez użytkownika: krzysztof.smeja
Smaczna przekąska z wykorzystaniem 4 składników.

Prześlij Przepis

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Jest 75 kalorii w 1 porcji Pulpety w Sosie Pomidorowym.
Podział Kalorii: 34% tłusz, 17% węglo, 49% białk.

Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
313 kJ
4%
75 kcal
Tłuszcze
2,77g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,011g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,003g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,022g
Węglowodany
3,11g
1%
Cukier
2,41g
3%
Błonnik
0,2g
Białko
8,89g
18%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
8mg
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
4%
z GDA *
(75 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (17%)
 
Tłuszcze (34%)
 
Białko (49%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Pobierz aplikację
    
© 2022 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.