Dodaj do mojej Książki Kucharskiej
Dodaj do Dziennika Żywności
Dają:
8 porcja (e)
Czas Przygotowania:
20 min
Czas Gotowania:
40 min
Typ posiłku:
Desery
Przekąski
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Oceń:

Jeszcze nie oceniono.

Średnia ocena Użytkowników FatSecret
przez użytkownika: marcelinabis

Ciasto Czekoladowe z Cukinii

Niskokaloryczny deser bez dodatku cukru.

Składniki

Wskazówki

  1. Zetrzyj cukinię i wyciśnij, aby usunąć wilgoć.
  2. Dodaj pozostałe składniki i dokładnie wymieszaj.
  3. Wlać do okrągłej tortownicy.
  4. Piecz w piekarniku 40 minut w 175°C.
 


     
 

Zrecenzuj ten przepis



Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
 

Znajdź Więcej Przepisów

Sortuj według Typ Posiłku

Desery Przekąski Pieczywa & Wyroby Piekarnicze

Najnowsze Przepisy

przez użytkownika: brzyski.lukasz
Przepis na śniadanie z 5 składnikami.
przez użytkownika: Marta Hedgehog
Pełny posiłek na obiad lub kolację.
przez użytkownika: villiers
Chleb bez cholesterolu na każdą porę dnia.
przez użytkownika: Lufix
Przekąska bogata w białko.

Prześlij Przepis

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Jest 180 kalorii w 1 porcji Ciasto Czekoladowe z Cukinii.
Podział Kalorii: 18% tłusz, 58% węglo, 24% białk.

Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
751 kJ
9%
180 kcal
Tłuszcze
3,51g
5%
Tłuszcz Nasycony
1,313g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,961g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,388g
Węglowodany
25,53g
10%
Cukier
2,23g
2%
Błonnik
2,8g
Białko
10,74g
21%
Sól
0,26g
4%
Cholesterol
106mg
Potas
197mg
10%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
9%
z GDA *
(180 cal)
9% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (58%)
 
Tłuszcze (18%)
 
Białko (24%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Pobierz aplikację
    
© 2022 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.