Ciasteczka Owsiane z Ciemną Czekoladą
Czas Przygotowania: 30 min
Czas Gotowania: 15 min
Typ posiłku:
Desery
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Przekąski
Śniadanie
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
przez użytkownika: Zuzia Wenta  Ciasteczka Owsiane z Ciemną Czekoladą
Słodki i smaczny wypiek.
Składniki
Wskazówki
- Zetrzyj banany i wymieszaj z masłem orzechowym.
- Dodaj pozostałe składniki i wymieszaj.
- Uformuj ciasteczka i piecz w piekarniku w temperaturze 200°C przez 15 minut.
3 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
|
| |
|
|
| |
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Desery
Pieczywa & Wyroby Piekarnicze
Przekąski
Śniadanie
Najnowsze Przepisy
|
Szybkie śniadanie lub przekąska.
|
|
Przepis prosty, smaczny i niskowęglowodanowy.
|
|
Pyszne i ciepłe danie.
|
|
Smaczne danie o niskiej kaloryczności.
|
|
Prześlij Przepis
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
 |
Jest 205 kalorii w 1 porcji Ciasteczka Owsiane z Ciemną Czekoladą.
|
|
Podział Kalorii: 48% tłusz, 38% węglo, 14% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
858 kJ
10%
205 kcal
Tłuszcze
10,95g
16%
Tłuszcz Nasycony
3,288g
16%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,053g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,014g
Węglowodany
19,28g
7%
Cukier
6,51g
7%
Błonnik
3,3g
Białko
7,03g
14%
Sól
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
49mg
2%
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (38%)
Tłuszcze (48%)
Białko (14%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|