Dodaj do mojej Książki Kucharskiej
Dodaj do Dziennika Żywności
Dają:
1 porcja (e)
Czas Przygotowania:
10 min
Czas Gotowania:
10 min
Typ posiłku:
Desery
Przekąski
Oceń:
Average FatSecret member ranking Średnia ocena Użytkowników FatSecret
przez użytkownika: perzol22

Brownie z Mikrofali

Deser kakaowy z mikrofali.

Składniki

Wskazówki

  1. Wszystkie składniki mieszamy i wkładamy do mikrofali aż ciasto będzie gotowe.
28 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
 


     
 

Zrecenzuj ten przepis



Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
 

Znajdź Więcej Przepisów

Sortuj według Typ Posiłku

Desery Przekąski

Najnowsze Przepisy

przez użytkownika: Renee Gie
Smaczne i szybkie danie.
przez użytkownika: Renee Gie
Niezwykle odżywcze.
przez użytkownika: shenyc
Zamiast tradycyjnej jajecznicy na śniadanie, pyszne babeczki.
przez użytkownika: ja.dor
Szybka i smaczna surówka, pasująca do wielu dań.

Prześlij Przepis

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Jest 360 kalorii w 1 porcji Brownie z Mikrofali.
Podział Kalorii: 37% tłusz, 56% węglo, 7% białk.

Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
na porcje
% RWS*
Energia
1506 kJ
18%
360 kcal
Tłuszcze
14,27g
20%
Tłuszcz Nasycony
9,77g
49%
Węglowodany
49,36g
19%
Cukier
3,4g
4%
Błonnik
0,8g
Białko
6,3g
13%
Sód
21mg
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
18%
z GDA *
(360 cal)
18% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (56%)
 
Tłuszcze (37%)
 
Białko (7%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Pobierz aplikację
    
© 2019 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.