Typ posiłku:
Sosy i Przyprawy
Desery
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
przez użytkownika: Sarutella  Odchudzony Krem Kakaowy
Krem kakaowy 'light'. Świetnie nadaje się do ciast do dekoracji, gofrów, owoców, naleśników itp.
Składniki
Wskazówki
- Do jogurtu dodajemy przesiane kakao i cukier puder, dodajemy miód i mieszamy do uzyskania gładkiej konsystencji. Przechowujemy w lodówce.
- Jeśli ktoś woli słodsze lub bardziej gorzkie wystarczy zmienić proporcje słodzików.
18 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
|
| |
|
|
| |
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Sosy i Przyprawy
Desery
Najnowsze Przepisy
|
Szybkie i łatwe śniadanie.
|
|
Smaczne danie o niskiej zawartości kalorii.
|
|
Szybkie śniadanie lub przekąska.
|
|
Przepis prosty, smaczny i niskowęglowodanowy.
|
|
Prześlij Przepis
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
 |
Jest 150 kalorii w 1 porcji Odchudzony Krem Kakaowy.
|
|
Podział Kalorii: 23% tłusz, 59% węglo, 18% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
628 kJ
8%
150 kcal
Tłuszcze
3,52g
5%
Tłuszcz Nasycony
2,196g
11%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,001g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,001g
Węglowodany
20,5g
8%
Cukier
17,28g
19%
Błonnik
0,8g
Białko
6,16g
12%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
8mg
0%
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (59%)
Tłuszcze (23%)
Białko (18%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|