Czas Przygotowania: 20 min
Typ posiłku:
Dania Główne
Sałatki i Sosy do Sałatek
Lunch
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
przez użytkownika: pumex90  Sałatka Warzywna
Sałatka ze świeżych warzyw, idealna jako dodatek do wszelkiej maści dań, oraz jako samodzielne danie.
Składniki
Wskazówki
- Wszystkie półprodukty siekamy i doprawiamy wg uznania, np pieprzem.
- Całość polewamy dressingiem vinaigrette i mieszamy.
- Smacznego.
21 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
|
| |
|
|
| |
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Dania Główne
Sałatki i Sosy do Sałatek
Lunch
Najnowsze Przepisy
|
Szybkie śniadanie lub przekąska.
|
|
Bogaty, słodki i smaczny.
|
|
Słodka i kremowa przekąska.
|
|
Smaczne danie makaronowe z warzywami i mięsem.
|
|
Prześlij Przepis
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
 |
Jest 39 kalorii w 1 porcji Sałatka Warzywna.
|
|
Podział Kalorii: 7% tłusz, 76% węglo, 18% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
165 kJ
2%
39 kcal
Tłuszcze
0,33g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,055g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,034g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,142g
Węglowodany
8,27g
3%
Cukier
4,83g
5%
Błonnik
1,8g
Białko
1,94g
4%
Sól
0,06g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
233mg
12%
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (75%)
Tłuszcze (7%)
Białko (18%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|