|
Przepisy - Sałatki i Sosy do Sałatek
|
1 do 20 z 59
|
Sałatka z Brokuła z Serem Feta
Smakuje pysznie i niecodziennie.
na porcje - Kalorie: 88kcal | Tłusz: 4,94g | Węglo: 5,45g | Białk: 6,21g
|
|
Brokuł z Fetą
przez użytkownika: anullaja
Sałatka brokułowa z fetą i jogurtem z czosnkiem.
na porcje - Kalorie: 194kcal | Tłusz: 8,33g | Węglo: 18,38g | Białk: 14,29g
|
|
Surówka z Pora i Marchewki
przez użytkownika: ja.dor
Szybka i smaczna surówka, pasująca do wielu dań.
na porcje - Kalorie: 48kcal | Tłusz: 1,02g | Węglo: 8,38g | Białk: 1,85g
|
|
Sałatka z Paluszkami Surimi
przez użytkownika: strzalka7777
Szybka i lekka sałatka pełna witamin.
na porcje - Kalorie: 139kcal | Tłusz: 3,36g | Węglo: 13,87g | Białk: 14,36g
|
|
Sałatka z Makaronem i Tuńczykiem
przez użytkownika: mycha1992
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym tuńczykiem i ogórkiem kiszonym oraz pomidorem.
na porcje - Kalorie: 208kcal | Tłusz: 5,54g | Węglo: 19,06g | Białk: 21,47g
|
|
Sałatka Ryżowa z Tuńczykiem
przez użytkownika: m_lena128
Szybka sałatka z tuńczykiem i ogórkiem.
na porcje - Kalorie: 96kcal | Tłusz: 1,52g | Węglo: 14,69g | Białk: 5,40g
|
|
Sałatka z Makaronem
przez użytkownika: sudoku1973
Sałatka z makaronem z szynką, jajkami i ogórkami.
na porcje - Kalorie: 271kcal | Tłusz: 13,70g | Węglo: 21,53g | Białk: 15,18g
|
|
Sałatka z Wędzonym Kurczakiem
przez użytkownika: strzalka7777
Lekka sałatka pełna witamin z wędzonym kurczakiem.
na porcje - Kalorie: 152kcal | Tłusz: 8,82g | Węglo: 6,75g | Białk: 12,29g
|
|
Lekka Sałatka z Łososiem i Orzechami Włoskimi
przez użytkownika: Maryshanna
Mega pyszna i prosta.
na porcje - Kalorie: 266kcal | Tłusz: 13,80g | Węglo: 14,75g | Białk: 23,27g
|
|
Sałatka z Selera, z Szynka i Serem
Szybka i pyszna sałatka z selera.
na porcje - Kalorie: 111kcal | Tłusz: 5,17g | Węglo: 7,16g | Białk: 7,29g
|
|
Sałatka z Tuńczykiem w Sosie Własnym
przez użytkownika: sudoku1973
Bardzo szybka do wykonania.
na porcje - Kalorie: 239kcal | Tłusz: 17,16g | Węglo: 8,95g | Białk: 11,18g
|
|
Sałatka Misz-Masz
przez użytkownika: Ridiee
Sałatka z warzyw i tuńczyka z brązowym ryżem.
na porcje - Kalorie: 440kcal | Tłusz: 17,10g | Węglo: 47,12g | Białk: 23,75g
|
|
Sałatka Śledziowa z Fasolą
przez użytkownika: sudoku1973
Pyszną i prostą sałatkę śledziową z czerwoną fasolą.
na porcje - Kalorie: 271kcal | Tłusz: 17,35g | Węglo: 10,79g | Białk: 16,86g
|
|
Sałatka Warzywna
przez użytkownika: pumex90
Sałatka ze świeżych warzyw, idealna jako dodatek do wszelkiej maści dań, oraz jako samodzielne danie.
na porcje - Kalorie: 39kcal | Tłusz: 0,33g | Węglo: 8,27g | Białk: 1,94g
|
|
Sałatka Śledziowe
przez użytkownika: strzalka7777
Szybka sałatka śledziowa z sosem jogurtowo-musztardowym.
na porcje - Kalorie: 291kcal | Tłusz: 13,90g | Węglo: 28,76g | Białk: 15,68g
|
|
Surówka z Kalarepą i Ogórkiem
przez użytkownika: strzalka7777
Szybka i zdrowa surówka z kalarepą i ogórkiem.
na porcje - Kalorie: 72kcal | Tłusz: 0,50g | Węglo: 15,88g | Białk: 4,34g
|
|
Bób Sałatka
przez użytkownika: Maryshanna
Kolejna smaczna i prosta sałatka z bobem.
na porcje - Kalorie: 379kcal | Tłusz: 3,83g | Węglo: 74,35g | Białk: 29,68g
|
|
Sałatka z Pieprznym Kurczakiem i Arbuzem
przez użytkownika: goskack
Ostro-słodka, niskokaloryczna i pyszna sałatka.
na porcje - Kalorie: 272kcal | Tłusz: 13,32g | Węglo: 15,86g | Białk: 23,52g
|
|
Surówka z Marchewki Seler i Jabłka
przez użytkownika: Karas_811
Doskonała jako samodzielny posiłek lub dodatek do dania głównego.
na porcje - Kalorie: 184kcal | Tłusz: 3,67g | Węglo: 38,63g | Białk: 3,64g
|
|
Prosta Sałatka z Bobem
przez użytkownika: Maryshanna
Mega prosta i pożywna sałatka z bobem i polędwicą sopocką.
na porcje - Kalorie: 364kcal | Tłusz: 4,04g | Węglo: 68,73g | Białk: 31,59g
|
|
Popularne wyszukiwania przepisów
|