Typ posiłku:
Przekąski
Napoje
Śniadanie
Oceń:
Średnia ocena Użytkowników FatSecret
|
Niezwykle odżywcze.
Składniki
Wskazówki
- Wszystkie składniki wrzucić do Blendera i zmiksuj. Gotowe
66 użytkowników dodało ten przepis do swoich książek kucharskich.
|
| |
|
|
| |
Zrecenzuj ten przepis
Musisz się zalogować, aby ocenić ten przepis. Kliknij tutaj, aby się zalogować
|
|
|
|
Znajdź Więcej Przepisów
|
Sortuj według Typ Posiłku
Przekąski
Napoje
Śniadanie
Najnowsze Przepisy
|
Pikantna potrawka z mięsem mielonym czerwoną fasolą i kukurydzą.
|
|
Placki ziemniaczane bez tłuszczu i mąki.
|
|
Placki przypominają trochę amerykańskie pancakes. Świetny sposób na zużycie pozostałych białek.
|
|
Sycącą i bogatą w smaku.
|
|
Prześlij Przepis
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
 |
Jest 84 kalorii w 1 porcji Zielony Koktajl.
|
|
Podział Kalorii: 3% tłusz, 89% węglo, 8% białk. |
|
Wartość Odżywcza
Porcja
na porcje
Energia
351 kJ
4%
84 kcal
Tłuszcze
0,3g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,035g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,029g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,122g
Węglowodany
21g
8%
Cukier
9,88g
11%
Błonnik
4,1g
Białko
1,82g
4%
Sód
30mg
Cholesterol
0mg
Potas
364mg
18%
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (89%)
Tłuszcze (3%)
Białko (8%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|