Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
RóżaMaKolce
Dziennik
28 mar 24
Dziennik RóżaMaKolce, 28 mar 24
Profil RóżaMaKolce
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 marca 2024:
1456 kcal
Tłusz: 116,21g | Białk: 80,40g | Węglo: 18,31g.
Śniadanie:
Go On Masło Orzechowe 100%, SOS czosnkowy 🧄🧄🧄, Jajko, Stek Wołowy, Oliwa z Oliwek, Kawa (Parzona z Fusów).
Lunch:
Papryka Chili, Cebule, Czosnek, Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce, Lidl Chorizo Iberico, Krewetki, Lidl Oliwa z Oliwek, Zielone Nadziewane Oliwki, Cukinia, Tesco Extra Thick Double Cream, Olimp Olej MCT, Kawa.
więcej...
2854 kcal
Ćwiczenie:
Garmin - 24 godziny.
więcej...
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
😋
28 mar 24 przez użytkownika:
vibo69
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi RóżaMaKolce
Zobacz Pełną Historię