Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Wilkimud
Wilkimud
Członek FatSecret od styczeń 2015
Posty
8
Obserwowani
1
Obserwujący
1
Historia wagi
Waga Wstępna
79 kg
Do tej pory straciłeś:
0,7 kg
Aktualna Waga
78,3 kg
Wyniki:
Traci 1,1 kg na tydzień
Waga Docelowa
70 kg
Wciąż do stracenia:
8,3 kg
Obserwuj
Historia Wagi Wilkimud
Zobacz Pełną Historię
Obserwowani
mrowek
Ostatnie ważenie:
Traci 0,1 kg na tydzień
Książka Kucharska Wilkimud
Kalorie: 162kcal | Tłusz: 7,67g | Węglo: 21,09g | Białk: 5,03g
Papryka Faszerowana Wegetariańska
Faszerowana papryka zapiekana w piekarniku.
Zobacz Całą Książkę Kucharską
Wilkimud Ostatnia Żywność & Ćwiczenia
Chleb Razowy
Pomidory
Jajko Sadzone
Brzuszki
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph
Pływanie (Szybkie)
Zobacz Kalendarz Diety
