delilah0 - użytkownik

delilah0

Członek FatSecret od luty 2015

Posty

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

74,5 kg

Do tej pory straciłeś: 5,2 kg

Aktualna Waga

69,3 kg
Wyniki: Zyskuje 0,2 kg na tydzień

Waga Docelowa

61,4 kg

Wciąż do stracenia: 7,9 kg

Obserwuj

Historia Wagi delilah0

Kalorie: 162kcal | Tłusz: 7,48g | Węglo: 20,43g | Białk: 7,25g

Mus z kakao jogurtu, miodu i orzechów włoskich.

	Serek Naturalny
	Pomidory
	Jajecznica
	Jazda na Rowerze (Spokojna) - <16/kph
	Spacer
	Ćwiczenia z Maszyną (Szybkie)