dreamer1897 - użytkownik

dreamer1897

Członek FatSecret od styczeń 2015

Posty

161

Obserwowani

103

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

60 kg

Do tej pory straciłeś: 17 kg

Aktualna Waga

77 kg
Wyniki: Zyskuje 0,0 kg na tydzień

Waga Docelowa

70 kg

Wciąż do stracenia: 7 kg

Obserwuj

Niemoc totalna...

Historia Wagi dreamer1897

	vibo69
	Ostatnie ważenie: Traci 0,0 kg na tydzień

	Arturiano
	Ostatnie ważenie: Traci 5,6 kg na tydzień

	WALDEK74
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,1 kg na tydzień

Zobacz Wszystkie

Kalorie: 204kcal | Tłusz: 4,26g | Węglo: 17,94g | Białk: 22,46g

Pulpety z indyka w sosie pomidorowym.

Kalorie: 299kcal | Tłusz: 11,07g | Węglo: 23,10g | Białk: 25,81g

Mega pyszne placuszki z serka wiejskiego - idealne na śniadanie lub przekąskę.

Kalorie: 131kcal | Tłusz: 6,26g | Węglo: 14,75g | Białk: 3,49g

Muffinki jogurtowe ze słodzikiem.

Kalorie: 243kcal | Tłusz: 9,98g | Węglo: 22,50g | Białk: 14,30g

Idealne gdy spodziewamy się gości i chcemy poczęstować ich czymś na słodko.

	Masło
	Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu)
	Chleb Żytni
	Spacer
	Praca
	Prowadzenie Pojazdu