Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2018
|
110,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 30,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1953 kcal
|
Tłusz: 73,63g | Białk: 72,73g | Węglo: 170,63g.
Śniadanie: Kawa, Wódka, Solevita Marchew,Banan,Jablko, Zott Belriso Malina, Lewiatan Sok Pomidorowy. Obiad: Knorr Sos Sałatkowy Koperkowo-Ziołowy, Zielone Nadziewane Oliwki, Czarne Oliwki, Sałatka z Serem, Pomidorem i/lub Marchewkami, Frosta Paluszki Rybne, Ogórek Kiszony, Plony Natury Kasza Jaglana. Przekąski/Inne: Profi Mielonka Turystyczna, Carlsberg Piwo Jasne, Kawa (Rozpuszczalna), Delma Delma do Kanapek, Chleb, Jajko na Twardo. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|