Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
vibo69
Dziennik
04 sie 18
Dziennik vibo69, 04 sie 18
Profil vibo69
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
smalec bez zmian. za to taka ciekawostka - w tym tyg przestalem spozywac potas... 🤔
66,4 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
6,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 sierpnia 2018:
1031 kcal
Tłusz: 54,00g | Białk: 29,82g | Węglo: 38,66g.
Przekąski/Inne:
Zwykłe Piwo, Zwykłe Piwo, Henryk Kania Kabanosy Tradycyjne.
więcej...
1858 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 30 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut.
więcej...
Traci 1,2 kg na tydzień
22 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Czemu przestales?
06 sie 18 przez użytkownika:
bimbabimba1
a co ma się w związku z tym waga?
06 sie 18 przez użytkownika:
JW1206
bo mi sie skonczyl 😅 a waga to jeszcze obserwuje..
06 sie 18 przez użytkownika:
vibo69
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi vibo69
Zobacz Pełną Historię