Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2018
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2018:
|
1592 kcal
|
Tłusz: 55,46g | Białk: 141,75g | Węglo: 132,21g.
Śniadanie: Tesco Seedless Green Grapes, MyProtein Impact Whey Protein (25g). Lunch: Hovis Medium White Bread, Oranges , Apples , Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . Obiad: Uncle Ben's Basmati Rice, Green String Beans, Mushrooms , Pork. Przekąski/Inne: Nut Mixture with Dried Fruit and Seeds. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|