Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2019
|
104,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 24,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1343 kcal
|
Tłusz: 31,00g | Białk: 74,08g | Węglo: 180,36g.
Śniadanie: Biedronka Bułka Kajzerka, Nixe Tuńczyk w Sosie Własnym, Kruszwica Masło Roślinne, Kawa (Parzona z Fusów), Lewiatan Sok Pomidorowy. Obiad: Dawtona Sok z Buraków z Jabłkiem, Lidl Szpinak w Sosie Śmietanowym, Pastani Makaron Orkiszowy Fusilli. Przekąski/Inne: Kawa (Rozpuszczalna). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|