Dziennik szkatula, 14 lip 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2019
101 kg Do tej pory straciłeś: 18 kg.    Wciąż do stracenia: 21 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 lipca 2019:
1307 kcal Tłusz: 59,09g | Białk: 101,00g | Węglo: 91,00g.   Śniadanie: Chleb Wieloziarnisty, Dawtona Sok Pomidorowy Pikantny, Seko Sum w Galarecie z Warzywami, Kawa (Rozpuszczalna). Obiad: Kawa (Rozpuszczalna), Leczo. Przekąski/Inne: Kupiec Wafle Ryżowe Tradycyjne, Metka Łososiowa, Euro Wafel Wafle Zbożowo Ryżowe, Zielona Herbata, Leszcz. więcej...
Traci 1,8 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi szkatula


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.