Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2019
|
100,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
925 kcal
|
Tłusz: 48,44g | Białk: 26,11g | Węglo: 100,99g.
Śniadanie: Lewiatan Sok Pomidorowy, Kawa (Parzona z Fusów), Metka Łososiowa, Kruszwica Masło Roślinne, Chleb Wieloziarnisty. Obiad: Chleb Wieloziarnisty, Leczo. Przekąski/Inne: Zielona Herbata, Kawa (Rozpuszczalna). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|