Dziennik szkatula, 29 sie 19

waga po dwutygodniowych wczasach.
98,1 kg Do tej pory straciłeś: 20,9 kg.    Wciąż do stracenia: 18,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 sierpnia 2019:
1677 kcal Tłusz: 49,15g | Białk: 74,19g | Węglo: 243,76g.   Śniadanie: Banany, Dawtona Sok z Buraków z Jabłkiem, Pomidory, Kawa (Parzona z Fusów), Chleb Wieloziarnisty. Obiad: Krokiety z Mięsem, Barszcz Czerwony. Przekąski/Inne: Pomidor Malinowy, Chleb Wieloziarnisty, Jovi Jogurt Naturalny 0%, Kawa (Rozpuszczalna). więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

14 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi szkatula


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.