Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2019
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 23,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1510 kcal
|
Tłusz: 29,80g | Białk: 58,07g | Węglo: 175,52g.
Śniadanie: Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Dega Sałatka Rybna z Warzywami, Chleb Wieloziarnisty, Dawtona Sok Pomidorowy, Banany, Flora Pro-Activ, Kawa (Parzona z Fusów). Przekąski/Inne: Flora Pro-Activ, Dawtona Sok z Buraków z Jabłkiem, Dega Sałatka Rybna z Warzywami, Chleb Wieloziarnisty, Kawa (Rozpuszczalna), Tyskie Gronie. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|