Dziennik szkatula, 09 lis 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2019
93 kg Do tej pory straciłeś: 26 kg.    Wciąż do stracenia: 13 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 listopada 2019:
1826 kcal Tłusz: 101,61g | Białk: 50,83g | Węglo: 86,07g.   Śniadanie: Biedronka Tatar Wołowy , Flora Pro-Activ, Chleb Wieloziarnisty, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). Obiad: Gołąbki, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). Przekąski/Inne: Provitus Kapusta Zasmażana, Biedronka Golonka Wieprzowa Wolno Gotowana . więcej...
2059 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi szkatula


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.