Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2019
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 28,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
987 kcal
|
Tłusz: 33,33g | Białk: 86,24g | Węglo: 77,04g.
Śniadanie: Kawa (Parzona z Fusów), Lewiatan Sok Pomidorowy. Obiad: Melvit Trendy Lunch Pęczak, Bulgur, Soczewica Zielona, Marinero Pstrąg Tęczowy Łososiowy, Surówka z Kiszonej Kapusty. Przekąski/Inne: Kawa (Rozpuszczalna). więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|