Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2019
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1131 kcal
|
Tłusz: 52,33g | Białk: 74,95g | Węglo: 89,83g.
Śniadanie: AGA Holtex Śliwki Suszone, ZPH Witamina Burak Gotowany Tarty, Lipton Herbata Earl Grey, Lazur Ser Pleśniowy Błękitny. Lunch: McCain Country Potatoes , Lipton Herbata Earl Grey, McDonald's Cheeseburger. Obiad: Biedronka Filet Pieczony z Kurczaka , Provitus Kapusta Zasmażana. Przekąski/Inne: McDonald's Café Latte, McDonald's Sałatka Grillowany Kurczak Premium. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|