Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2020
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1438 kcal
|
Tłusz: 109,17g | Białk: 56,02g | Węglo: 62,87g.
Śniadanie: 防彈咖啡. Obiad: 御品 麻油猴頭菇, 萊爾富 高麗菜捲, 娃娃菜, 聯夏 宮保雞丁. Przekąski/Inne: 煎雞蛋, 懶姐 豆皮, 煎雞蛋, 懶姐 豆皮, 天然屋 特選燕麥芝麻蘇打餅, 統一 豆漿. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chia ling0519
|