Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2020
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 61,02g | Białk: 32,55g | Węglo: 138,71g.
Śniadanie: Czerwona Papryka, Polmlek Serek Śmietankowy Capresi, Chleb Biały, Kawa z Mlekiem. Lunch: Jabłko. Obiad: Ogórek Małosolny, Jajko Sadzone. Przekąski/Inne: Mars Mars , Tastino Herbatniki z Kremem Czekoladowym, Pączek z Dżemem. więcej...
|
|
1480 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 17 godziny i 18 minut, Spanie - 6 godziny i 42 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|